Проблемы с пингом уже 3 неделю! Раньше такого не было!

дело в том что у меня всегда было нормально все до того момента как начался жесткий пинг, пинг моего региона 30 м/c, я заметил что пинг вырос до 150-500+ с 30. в антивирусе айон и запускатр стоят в исключениях, бредмаузер выключен, железо хорошее, если я делаю трассеровку с включеным фаерволом, то мне пишет вот такое привышен интервал ожидания для запроса! если я выключаю фаервол трассеровка вот такая http://s011.**********/i315/1109/47/c92b695dfc49.jpg в чем может быть дело ? еще раз скажу раньше было нормально!