1. This site uses cookies. By continuing to use this site, you are agreeing to our use of cookies. Learn More.

Бег

Discussion in 'Паб "Шальная Пуля"' started by Crip!, Dec 1, 2014.

  1. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    хочу заняться бегом, так вот. кто-нибудь бегает зимой и в чём бегает, в каких кроссовках и одежде?
     
    Last edited by a moderator: Dec 1, 2014
  2. ToPoLb_M

    ToPoLb_M User

    Joined:
    12.10.11
    Messages:
    746
    Likes Received:
    155
    одежда должна быть тёплой и лёгкой.. фирма абсолютно не важна( если вы не фанат!) так же и кроссовки..

    я в футбол только зимой играю, тяжело=)
     
  3. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    а что насчёт толстовок? она у меня вроде трикотажная, в ней можно бегать?

    - - - добавлено - - -

    и что одевать под низ? просто на термобельё тратиться не очень хочется.
     
  4. ToPoLb_M

    ToPoLb_M User

    Joined:
    12.10.11
    Messages:
    746
    Likes Received:
    155
    всё зависит от того как будешь бежать!! одень две майки разной толщины и толстовку, одни штаны тонкие, но что бы или шерстяные были или что то из теплого материала, с верху можно простые треники, шапку полюбому одевай и шарф!
     
  5. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    есть штаны у меня из такого мат-ла, как и толстовка.
    [​IMG]
     
  6. ToPoLb_M

    ToPoLb_M User

    Joined:
    12.10.11
    Messages:
    746
    Likes Received:
    155
    нормально=)) пойдёт)))
     
  7. Demon Hunter

    Demon Hunter User

    Joined:
    25.10.12
    Messages:
    1,118
    Likes Received:
    286
    посоветую то, в чем брат бегает (он любитель пробежаться в минус на улице): кроссы найк флекс премиум, на ноги обязательно термобельё, да и на верх не помешало бы, типо найк гиперварм, и сверху можно просто любую футболку (но только когда темп. до -10). ну и там, шапку, перчатки, музычку...
     
  8. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    термобельё обязательно? в ссср же бегали без всяких наворотов и нормально было, а щас надо это, надо то и в итоге всё вливается в жирную копеечку.
     
  9. ToPoLb_M

    ToPoLb_M User

    Joined:
    12.10.11
    Messages:
    746
    Likes Received:
    155
    да не стоит конечно тратится!!!одевай то что имеешь, я так всю жизнь бегаю!=))
     
  10. Demon Hunter

    Demon Hunter User

    Joined:
    25.10.12
    Messages:
    1,118
    Likes Received:
    286
    а, не, если просто побегать, то и обычные штанцы сойдут. я просто думал, мож ты там футболист, в спортивных целях бегаешь, а то так прозвучало "я хочу бегом заняться", вот и предложил...
     
  11. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    ну, я хочу поднять дыхалку и здоровье, просто для себя, + я хочу начать качаться и я понимаю, что бег и качалка далеки друг от друга, но у меня совершенно нет дыхалки и надо выработать, + бег - хорошая кардиотренировка.
     
  12. Demon Hunter

    Demon Hunter User

    Joined:
    25.10.12
    Messages:
    1,118
    Likes Received:
    286
    ну мало-мальски спорт. экипировку надо заиметь. можно без термбелья бегать, но кроссы все-таки посоветую купить.
     
  13. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    кроссы обязательно куплю.
     
  14. `ForeverInMyMind

    `ForeverInMyMind User

    Joined:
    01.11.12
    Messages:
    166
    Likes Received:
    88
    я сам занимаюсь бегом уже лет 7.
    в мороз одеваюсь как мне удобно.
    если сильно холодно, одеваю трубу-маску, хлопковую футболку, нетолстую кофту и олимпийку. на ноги треники и трико. на ноги советую взять хорошие кроссовки.сам бегаю в reebok realflex уже как 2 года, не жалуюсь))
     
  15. hishairwasred

    hishairwasred Moderator

    Joined:
    13.08.13
    Messages:
    291
    Likes Received:
    256
    а у нас в универе бесплатная тренажерка для всех желающих. называется "лекция на 13 этаже при неработающих лифтах". и никакого термобелья не надо.
     
  16. Crip!

    Crip! Banned

    Joined:
    22.07.14
    Messages:
    41
    Likes Received:
    11
    это всё конечно интересно, но закаляться тоже нужно.
     
  17. Demon Hunter

    Demon Hunter User

    Joined:
    25.10.12
    Messages:
    1,118
    Likes Received:
    286
    к слову об универе.
    сегодня опоздал на уголовное право, учитель заявил, что вырвет мне ноги. на мое замечание, что это будет уголовно-наказуемым деянием, он ответил, что это всего лишь логический поступок: зачем нужны ноги, если не можешь вовремя донести свое тело?...

    - - - добавлено - - -

    у нас просто бесплатная тренажерка. правда я там не тренируюсь. у меня своя тренажерка для одной части тела:
    [​IMG]